عزت نفس و خودباوری در عصر شبکه های اجتماعی
در دنیای امروز، شبکه‌های اجتماعی نقش کلیدی در زندگی ما دارند و تأثیرات عمیقی بر عزت نفس افراد خصوصاً در نسل جوان دارند. …
اعتیاد و اختلالات همزمان: روش های مؤثر برای بهبودی
اختلالات همزمان، اشاره به مشکلات روانی دارد که در آن فرد علاوه بر اختلال اعتیاد، با یک یا چند مشکل سلامت روانی نیز دست و پنجه نرم می‌کند. …
چگونه درمان اعتیاد با دارو (MAT) به بهبودی بلندمدت کمک می‌کند؟
درمان دارویی اعتیاد یا Medication-Assisted Treatment (MAT) یکی از روش‌های مؤثر و استاندارد برای مدیریت اعتیاد است که کمک بسیاری به بیماران مبتلا به انواع اعتیاد می‌کند. …
ثروت و فقر چه رابطه‌ای با سلامت روان دارند؟
پول یکی از مهم‌ترین عوامل زندگی ماست و بر بسیاری از جنبه‌های زندگی تأثیرگذار است. …
اعتیاد و مشکلات سلامت روان چگونه بر یکدیگر اثر می‌گذارند؟
در دنیای امروز، ارتباط بین سلامت روان و اعتیاد به‌طور فزاینده‌ای مورد توجه قرار گرفته است. …
نشخوار فکری: چرا ذهن ما دست از فکر کردن بر نمی‌دارد؟
ذهن انسان گاهی به دام چرخه‌های فکری می‌افتد که تکراری و آزاردهنده هستند. …
آیا به شبکه‌های اجتماعی معتاد شده‌اید؟ نشانه‌ها و راه‌حل‌ها
در دنیای امروز، اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی یکی از معضلات شایع در خانواده‌هاست. …
چه عواملی باعث رفتارهای پرخاشگرانه در کودکان می‌شود؟
بچه‌ها اغلب اوقات کارها و حرف‌هایی دارند که قلب ما بزرگسالان را تسخیر می‌کنند؛ اما در عین حال، گاهی اوقات گریه و عصبانیت مداوم آنها ما را دیوانه می‌کند. …
آشنایی با روش درمانی پذیرش و تعهد (ACT) و فواید آن
درمان پذیرش و تعهد یکی از رویکردهای نوین در روان‌درمانی …
چرا ترک کردن مواد مخدر کار سختی است؟
اعتیاد یک بیماری قابل‌درمان است؛ به‌ویژه وقتی حمایت‌های لازم برای تسکین علائم ترک، خلاص شدن از شر محرک‌های اعتیاد، و ایجاد تغییرات مثبت انجام گیرد. …
دکتر ریحانه بنی‌هاشمی
آخرین مقالات
